Thiền: Tự do đầu tiên và cuối cùng

Thiền: Tự do đầu tiên và cuối cùng là một cuốn sách đầy sức mạnh và tri thức, được viết bởi Osho – một trong những giảng sư thiền lớn nhất trong lịch sử. Cuốn sách này không chỉ là một bản tóm tắt về thiền mà còn là một hành trình đầu tiên và cuối cùng đến với sự tự do tinh thần.

Cuốn sách bắt đầu bằng việc giới thiệu về nguồn gốc và ý nghĩa của thiền trong văn hóa Phật giáo. Osho mô tả rằng thiền không chỉ là một phương pháp để giảm căng thẳng mà còn là một cách để đạt được sự tự do tinh thần và sự hiểu biết sâu sắc về bản thân và vũ trụ.

Cuốn sách tiếp tục với việc giải thích về các kỹ thuật thiền cơ bản như thiền ngồi, thiền đi, thiền đứng và thiền lặng. Osho cung cấp cho độc giả những hướng dẫn cụ thể và chi tiết về cách thực hiện mỗi kỹ thuật, cũng như những lợi ích mà chúng mang lại.

Ngoài ra, cuốn sách còn chứa đựng những câu chuyện và trích dẫn từ những người tu sĩ và nhà thiền lớn, giúp độc giả hiểu rõ hơn về sức mạnh của thiền và cách mà nó đã thay đổi cuộc sống của họ.

Tuy nhiên, không chỉ dừng lại ở việc giới thiệu về các kỹ thuật thiền, Osho còn đưa ra những quan điểm sâu sắc về cuộc sống và tâm linh. Ông nhấn mạnh rằng thiền không chỉ tồn tại trong những phút giây ngồi yên mà còn trong mọi hoạt động hàng ngày của chúng ta. Cuộc sống chính là một loại thiền, và để đạt được sự tự do tinh thần, chúng ta cần phải sống mỗi khoảnh khắc với sự chú ý và hiểu biết sâu sắc.

Cuốn sách cũng đề cập đến việc giải thoát khỏi những gánh nặng tâm linh và tâm trí, và tìm kiếm sự tự do đích thực qua việc hiểu biết và chấp nhận bản thân. Osho khuyến khích độc giả không chỉ dừng lại ở việc thực hành thiền mà còn áp dụng tri thức và sự hiểu biết từ thiền vào cuộc sống hàng ngày.

Cuốn sách kết thúc bằng việc nhấn mạnh rằng sự tự do tinh thần không phải là một mục tiêu cuối cùng mà là một hành trình không ngừng. Thiền không chỉ giúp chúng ta đạt được sự tự do tinh thần mà còn giúp chúng ta hiểu rõ hơn về bản thân và vũ trụ xung quanh.

Tóm tắt trên chỉ là một phần nhỏ của nội dung đầy hấp dẫn và sâu sắc của cuốn sách Thiền: Tự do đầu tiên và cuối cùng. Nếu bạn đang tìm kiếm sự hiểu biết sâu sắc về thiền và tâm linh, cuốn sách này không thể bỏ qua. Osho đã tạo ra một tác phẩm vĩ đại và ý nghĩa, một nguồn cảm hứng không ngừng cho những người tìm kiếm sự tự do tinh thần.
—

Tác giả Osho, tên thật là Chandra Mohan Jain, là một nhà thần học, giáo sư và nhà triết học Ấn Độ nổi tiếng. Ông sinh ngày 11 tháng 12 năm 1931 ở Kuchwada, một làng nhỏ ở miền trung Ấn Độ. Osho được biết đến với tư tưởng và triết lý về sự tự giác, tình yêu, và đặc biệt là với phong cách sống thiền định độc đáo mà ông giáo dục.

Cuộc đời của Osho được đánh dấu bởi sự đổi mới và gây tranh cãi. Ông là một người lãnh đạo tinh thần, nhưng cũng gặp nhiều tranh cãi vì những ý kiến và hành động gây sốc. Osho đã thành lập cộng đồng Thiền định Rajneeshpuram ở Oregon, Hoa Kỳ, nhưng sau đó bị buộc tội về các hành vi phạm tội và bị trục xuất khỏi nước này vào những năm 1980.

Sự nghiệp của Osho bao gồm việc viết nhiều sách với chủ đề rộng lớn, từ thiền định, tình yêu, đến vấn đề xã hội và văn hóa. Một số tác phẩm nổi tiếng của ông bao gồm “Bhagavad Gita: Talks on the Songs of Kabir” và “The Book of Secrets.” Phong cách viết của Osho thường gây ấn tượng mạnh mẽ và thách thức đối với người đọc.

Osho qua đời vào ngày 19 tháng 1 năm 1990 tại Pune, Ấn Độ. Tuy ông không còn sống nhưng tác phẩm và tư tưởng của Osho vẫn tiếp tục ảnh hưởng đến nhiều người trên khắp thế giới. Cộng đồng và trung tâm thiền định mang tên Osho vẫn tồn tại và thu hút người học và người tìm kiếm sự tự giác.

—
Thầy  chứng ngộ Osho  đang tạo ra nổi dậy toàn thế giới vì tự do và thiền  của con người. Bạn có thể coi điều này là chọn lựa kì quặc.  Chúng  liên  quan  thế nào?  Quả  mối nối tinh  vi  giữa  hai  việc  này  là  điều  chủ  chốt  cho  hiểu  tiềm năng tương lai của con người. Cánh  cửa để mở ra khả năng của chúng  ta về tình yêu, thân thiết, sáng tạo và sự mở rộng là  thiền.  Và  theo  Osho,   không   còn  cánh  cửa  nào  khác, không còn con đường khác. Ngay từ khi chứng ngộ năm 1953,  Osho  đã liên tục nói cho đệ tử  và người  tìm  kiếm,  giải  mã  nhiều  truyền  thống tôn giáo,  huyền  môn và bí truyền  trên  thế giới. Những bài nói của người được  chứa trong hơn 600  tập sách,  trong  đó người đã làm  sống lại vô số những nhà huyền  môn  cổ đại và đương đại, làm cho trí huệ trong những giáo huấn của họ trở nên  hiểu  được  và có liên  quan  tới cuộc sống chúng  ta hôm nay. Cuốn sách  này  là tuyển  tập được  rút  ra từ công  trình sâu sắc của Osho về thiền.  Nó hàm chứa sự đa dạng lớn lao về các phương pháp,  cái có thể giúp  chúng  ta khám  phá ra điều người  gọi là “Thiền:  Tự do Đầu  tiên  và Cuối  cùng.” Thầy đã nói,  “Thiền  không  phải  là cái gì mới mẻ, thiền  là bản tính của bạn.  Nó là bản tính của bạn,  nó là chính  con người bạn. Làm sao nó có thể khó được?”

Chúng  ta  làm  cho  nó  khó  khăn  bởi  vì  phải  vật  lộn chống lại cái gì đó mà ta nghĩ nó đang ngăn cản ta được tự do, hay,  bởi việc  tìm  kiếm  cái gì đó ta cứ giả sử là nó sẽ đem lại cho  ta tự do. Điều  thực tế  được  tìm  thấy  chỉ đơn thuần là thảnh  thơi trong  con người ta, sống cuộc sống hết khoảnh  khắc này sang khoảnh  khắc khác.Trên khắp thế giới mọi người đều đang vận lộn để được tự do khỏi cái gì đó. Cuộc vận  lộn này  có thể  là để chống lại  bà  vợ  càu  nhàu,  hay ông  chồng  xoi  mói,  bố  mẹ  gia trưởng, hay  ông  chủ tại nơi  làm  việc,  người  dập  tắt tính sáng tạo. Tranh  đấu của tôi hoặc là cuộc chiến chống lại hệ thống  chính  trị  đè nén  hoặc  là  nỗ lực  để  giải  phóng  bản thân mình  ra khỏi  những qui định ấu trĩ với vô hạn  những liệu pháp. Tranh  đấu này đã không  làm cho tôi được tự do; nó chỉ  đơn  thuần  là  phản  ứng chống  lại cái  gì đó mà  tôi nghĩ nó đã không  cho phép tôi được tự do.Tự do của thiền  không  phải  là việc  truy  tìm cho ra tự do với cái gì đó. Bao nhiêu  người trong  chúng  ta đã có ước mơ được  sống  trong  một  tình  huống  nào  đó  hay  xã  hội không  tưởng, nới đó sẽ cho phép chúng  ta thảnh  thơi và là chính  mình,  thoát  khỏi cạnh  tranh  và căng  thẳng  của cuộc sống đời thường? Kinh  nghiệm  của tôi đã chứng tỏ cho tôi rằng tự do mà chúng  ta đang truy tìm không  phụ thuộc vào cái gì đó bên ngoài chúng ta.Cho nên đâu là tự do mà chúng  ta khao khát có? Tôi đã nghe Osho  mô  tả nó là “tự  do đích thực”: sống ở đây và bây giờ,  khoảnh   khắc  này sang  khoảnh   khắc  khác,  sống không trong  kỉ niệm và áp bức của quá khứ mà cũng chẳng trong mơ mộng về tương lai.Người đã nói:

  “Ăn – chỉ ăn, là việc ăn. Bước – chỉ bước, là việc bước. Không  phóng  lên  trước, không  nhảy  đây đó. Tâm  trí bao giờ cũng đi lên trước hay tụt lại sau. Vẫn  còn với khoảnh  khắc này.”

Nhiều  người trong  chúng  ta chắc  chắn đã kinh  nghiệm  điều Thầy  đang nói  về tâm  trí. Tâm  trí bao  giờ cũng nhảy lên trước hay  tụt  lại  sau,  nhưng  nó  chẳng  bao  giờ  trong khoảnh  khắc   này  cả:  nó  là  việc   huyên   thuyên   thường xuyên. Khi việc huyên  thuyên  này xảy ra, nó cướp đi của ta việc sống trong  khoảnh  khắc này và cướp đi việc sống toàn bộ cuộc đời. Làm sao chúng  ta có thể sống hoàn  toàn được khi tâm trí chúng  ta đang tự mình huyên  thuyên  ngay cả khi ta đang tham dự vào các hoạt động thường ngày? Để minh  hoạ  điều  này  cho  mình,  bạn  có thể  thử một thực  nghiệm  nhỏ.  Đặt  cuốn sách  này  xuống trong  thoáng chốc và nhắm  mắt  lại. Xem  bạn có thể  ngồi và tận hưởng cảm giác  về thân  thể bạn,  về mọi âm thanh  có thể bao bọc xung quanh bạn được bao lâu.Các cơ hội cho nó sẽ không  được lâu lắm đâu, có lẽ chỉ được  một  phút  thôi,  trước khi  tâm  trí  bạn  bắt  đầu huyên thuyên. Nếu  bạn ngồi một chốc và để ý điều huyên  thuyên là gì thì bạn sẽ ngạc nhiên:  bạn sẽ thấy rằng bạn đang mang theo mình  biết bao  những đối thoại  bên  trong  không  nhất quán  mà, nếu bạn nghe  trộm ai đó khác nói to về chúng  thì bạn sẽ cho là điên khùng.  Việc huyên  thuyên  thường xuyên này đúng là trói buộc cuộc đời chúng  ta, ngăn  cản chúng  ta không  cho tận hưởng cái  mà từng khoảnh  khắc  cuộc sống giữ cho ta.Cho nên phải làm gì với việc huyên  thuyên  không  kiểm soát được  này,  cái tách  chúng  ta ra và trói  buộc chúng  ta khỏi  những  khoảnh  khắc  quí  giá  của  cuộc  sống?

Mời các bạn đón đọc Thiền: Tự do đầu tiên và cuối cùng của tác giả Osho